Ojapier...
1. Klikasz w takie coś:

2. Potem odszukujesz i klikasz:

3. Następnie wchodzisz w folder:

4. Po tym znajdujesz folder:

5. W końcu widzisz coś takiego:

6. Gratuluję! Odnalazłeś plik którego szukałeś! Jesteś miszczem!!!
Teraz pewnie nie wiesz jak to otworzyć? Nie martw się:
1. Kliknij na to, co pokazałem w punkcie nr 5. prawym przyciskiem myszy, a potem:

2. Następnie wyskakuje okno:

Musisz najpierw wykonać krok nr 1 (kliknąć na to zaznaczone), a potem nr 2!
3. Teraz w kolejnym okienku musisz poszukać:

A potem kliknąć "OK" (mam nadzieję że wiesz co to jest

)
4. Zobaczysz coś takiego:

Spójrz na to co jest w kółeczku na obrazku! Pisze tam: "1366x768@60Hz"! Ciebie nie interesuje co znaczy to "1366x768", może być coś innego byle miało "x" w środku! A potem występuje znak: "@"! A po tym "60HZ". I to Ciebie jak najbardziej interesuje! Masz tam wpisane coś innego? To zmień to na "60HZ"!
Teraz zamknij te okna (tym takim iksem w prawym górnym rogu na czerwonym tle!) i odpal BF (Nie! Nie zapałkami!!! Masz go uruchomić!!!).
Ps. Proszę modów o nieprzerabianie obrazków na [url]